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La Fundación del Provincial inicia unas conferencias en la Asociación de Sordos de Castellón
Mon, Apr 21st 2008, 01:59
Temas: salud asociaciones conferencias castellón
La Fundación del Hospital Provincial de Castellón, dentro del programa “Una Fundación para tu Salud”, inicia hoy unas conferencias en la Asociación de Sordos de Castellón que se desarrollarán durante varios sábados de este mes de abril y el próximo mes de mayo.
Se trata de diferentes jornadas divulgativas de carácter científico para que los asociados reciban información sanitaria sobre aspectos relacionados con la prevención, diagnóstico y tratamiento de las enfermedades oncológicas.
La charla de mañana, que será impartida por la dietista del Consorcio Hospitalario Provincial de Castellón, Ainhoa Casanova, versará sobre cómo la alimentación equilibrada y saludable resulta la mejor prevención contra el cáncer.
Además explicará cómo una alimentación saludable, el mantenimiento del peso corporal en los rangos adecuados y la realización de ejercicio físico pueden contribuir a reducir la incidencia del cáncer entre un 30 o un 40%.
La dietista afirma que “los tumores más relacionados con la obesidad son los de esófago, estómago, colon, mama, útero e hígado y que existen más de 32.000 muertes anuales en España debidas a una dieta inadecuada y al sedentarismo”.
Aconseja, además, ingerir, al menos cinco piezas de fruta y verduras al día para garantizar el aporte adecuado de fibra y vitaminas en la dieta. La fibra es fundamental en la prevención del cáncer de colon.
También explica el modelo de la dieta mediterránea y sus características como uno de los más recomendables ya que el consumo de grasa suele suponer menos del 30% de la energía total.
Se trata de diferentes jornadas divulgativas de carácter científico para que los asociados reciban información sanitaria sobre aspectos relacionados con la prevención, diagnóstico y tratamiento de las enfermedades oncológicas.
La charla de mañana, que será impartida por la dietista del Consorcio Hospitalario Provincial de Castellón, Ainhoa Casanova, versará sobre cómo la alimentación equilibrada y saludable resulta la mejor prevención contra el cáncer.
Además explicará cómo una alimentación saludable, el mantenimiento del peso corporal en los rangos adecuados y la realización de ejercicio físico pueden contribuir a reducir la incidencia del cáncer entre un 30 o un 40%.
La dietista afirma que “los tumores más relacionados con la obesidad son los de esófago, estómago, colon, mama, útero e hígado y que existen más de 32.000 muertes anuales en España debidas a una dieta inadecuada y al sedentarismo”.
Aconseja, además, ingerir, al menos cinco piezas de fruta y verduras al día para garantizar el aporte adecuado de fibra y vitaminas en la dieta. La fibra es fundamental en la prevención del cáncer de colon.
También explica el modelo de la dieta mediterránea y sus características como uno de los más recomendables ya que el consumo de grasa suele suponer menos del 30% de la energía total.
Visto en: http://www.azprensa.com/noticias_ext.php?idreg=35849&AZPRENSA=2f3d6e26bf3e9c6e91c380ed0983de45